腰扭伤热敷还是冷敷

Question

腰扭伤热敷还是冷敷

Answer 1

腰扭伤后48小时，创面组织反应高峰已过。此时，有必要帮助血瘀水肿尽快消退。热敷能扩张毛细血管，促进局部血液循环，促进伤口残余血瘀水肿的吸收，加速肿胀的消退和损伤组织的修复。我们要注意休息。吃清淡易消化的饮食是非常重要的。建议你积极使用热水热敷不要用力擦，会加重病情的。