脑供血不足能吃什么鱼

Question

脑供血不足能吃什么鱼

Answer 1

脑血供不足以食用鱼头，有利于心血管功能，降低血液粘度，促进血液循环。鱼具有滋养血液、改善视力、促进月经、抚慰胎儿、促进分娩、止血、促进泌乳等功能。鱼类脂肪含量低，热量低，血液和血液适应能力强，肌肉和骨骼柔软。鱼具有温胃、平肝、祛风的作用。鱼类含有蛋白质、钙、磷、铁、维生素B1和卵磷脂，能增强记忆、思考和分析能力，延缓智力下降。