怎样预防老人痴呆

Question

怎样预防老人痴呆

Answer 1

为了预防老年性痴呆，应定期审查家族史或常见脑血管疾病患者，在医生指导下服用营养和脑神经药物。必要时，应将患者住院，以治疗疾病，并减缓疾病的发生。训练可以锻炼大脑的多种娱乐活动，如国际象棋、阅读、练习、唱歌等。促进血液循环的功能锻炼的某些程度对于大脑也是有益的，例如太极、缓慢行走、骑自行车等等，并且不进行剧烈运动。食用光，高蛋白，高维生素食品，减少高脂肪摄入。社会活动，经常地访问老年人，更多的是交流，调整自己的情绪，给老人一个舒适的生活。