鼻炎犯了怎么自我缓解

Question

鼻炎犯了怎么自我缓解

Answer 1

鼻炎发作建议多喝温开水，能减少对鼻腔的刺激，达到保暖的目的，改善流鼻涕的症状。若鼻涕比较多，建议平时经常按摩，让鼻子疏通。每天坚持用清水或者是用开水清洗鼻腔，让鼻子感觉到清爽舒适。出门时建议戴个口罩，预防一些过敏原因以及冷空气，减少对鼻腔的刺激。