胸椎侧弯如何纠正

Question

胸椎侧弯如何纠正

Answer 1

胸椎侧弯患者平时要保持正确的坐姿，晚上睡觉的时候选择硬板床有很好的纠正效果，平时要避免长时间的久坐和久站，可以经常外出运动来促进血液循环，椎侧弯可能是因为不良的坐姿和平时不注意身体的原因而导致的，日常生活中要保证全面均衡的营养，多吃一些富含蛋白质的食物。