便秘用什么泡水喝管用

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便秘用什么泡水喝管用

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谷阔副主任医师哈尔滨市第一医院

有便秘症状，建议经常泡一些菊花茶，或者是泡薄荷茶喝，这些都可以清热降火，也能缓解上火引起的便秘。长期便秘，大便不通，或者有肠胃消化不良症状，可以经常把山楂用来泡水饮用，每天可以喝3~4杯。对于肠道有毒时候或者残留宿便时，建议把芦荟用来泡茶饮用。

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