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高血压患者平时要吃什么油？

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高血压患者平时要吃什么油？

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王慧副主任医师沈阳医学院沈洲医院

吃油需要谨慎，膳食脂肪中不同的脂肪酸对血压具有不同的作用，多不饱和脂肪酸及多不饱和脂肪酸具有降低血压的作用，因此在选择食用油时可选择不饱和脂肪酸含量丰富的油脂。

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