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数胎动的最佳时间

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数胎动的最佳时间

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杨尧华主任医师宁夏医科大学总医院

孕妇应从28孕周起数胎动，每日早、中、晚各一次，每次1小时。一般在孕15~20周时可感受到胎动，到孕28~32周时达高峰，孕38周后又逐渐减少。孕妇可取坐位或侧卧位，将两手轻放腹壁上体会胎动。正常胎动为3~5次/小时，也可将3次测得的胎动数乘以4，则等于12小时胎动数，应在30次以上。

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