心脏病注意事项和保养

Question

心脏病注意事项和保养

Answer 1

心脏病患者平时要避免过度的情绪激动，不要大喜大悲。也不要过度疲劳，要劳逸结合，保证充足的睡眠。还要少吃油腻、高脂肪和高糖的食物，多吃清淡、低脂肪和低糖的食物。尽量不吸烟和喝酒，做适当的运动，以中强度的运动为主，以不使腰酸背痛的运动量最合适。最重要的就是规律服药，不要擅自停药。