用食醋混在洗头的水里,然后将头发浸入水内,洗它个十几分钟,也是不错的方法之一。 对于顽固而严重的头皮屑,则有必要到皮肤专科就诊,如果属于皮脂分泌多者,需在使用洗发剂的同时,加用一些调节
内分泌的口服药或中药清热解毒
去火的成药或汤药。此外,头皮屑多的人还可以服用一些
维生素B6、B2或复合维生素B,常洗头发,睡前适当按摩头皮,可改善头部的血液循环,保持均衡的营养饮食和轻松的心态,不熬夜、少烟酒、少食辛辣刺激的食物或多脂性的食物,多摄取富含维生素B的五谷杂粮和蔬菜水果,加之使用前述的各种方法,头皮屑会得到有效控制,达到你满意的程度。