怎么预防得冠心病

Question

怎么预防得冠心病

Answer 1

预防冠心病需要做到以下几点：
1、饮食，低脂饮食，不宜吃得过饱。
2、生活中戒烟限酒，改变熬夜，脾气暴躁等不良生活习惯，同时经常锻炼。
3、控制体重，控制高血压，血糖，血脂等冠心病的危险因素，冠心病是指冠状动脉粥样硬化病变引起的冠状动脉狭窄或堵塞，导致心肌缺血，缺氧或坏死引起的心脏病，常表现为心绞痛，胸闷气短等症状。