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血压怎么测量才准确

女，26岁

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血压怎么测量才准确

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王慧副主任医师沈阳医学院沈洲医院

测量血压的最准确的是，早晨起床后1小时内，或者晚上睡觉之前。如果早晨测量，请在起床后1小时之内、排尿后、早餐前（如果正服用降压药，那么在服药之前）进行。如果晚上测量建议在就寝前进行。如果是其他时间，在身体和心情都处于稳定状态时测量为好。另外，建议每天在同一时间段进行测量。

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