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高血压能吃哪些食物

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高血压能吃哪些食物

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王慧副主任医师沈阳医学院沈洲医院

肥胖是高血压患病的主要原因，平时一定要控制饮食，有规律地参加运动。水果要多吃，如柚子、桃子、橘子、橙子、柠檬、菠萝、草莓、樱桃、木瓜、李子等对高血压、高胆固醇有着显著疗效，蔬菜如芹菜、苦瓜、荠菜、黄瓜、苋菜、紫菜、南瓜、黑木耳等能补钾，又能降低血压。

相关问题

病毒性心肌炎可出现心脏早搏后遗症，若只是偶然发作，可不进行相应处理。部分病毒性心肌炎的患者还会留下心肌缺血及心律失常后遗症。

病毒性心肌炎患者可遵医嘱使用辅酶Q10胶囊、维生素C片、磷酸肌酸钠注射液、曲美他嗪片、黄芪颗粒等药物。病毒性心肌炎通常由病毒感染引起，可能表现为心悸、胸闷、乏力等症状，需结合具体病情选择药物。

猝死能自愈吗

猝死一般无法自愈。需及时抢救，若错失最佳时机，易诱发死亡等情况。

动脉粥样硬化诱发因素主要包括：年龄、性别、高血压、高血脂、吸烟、遗传因素等。

动脉粥样硬化的病因主要包括内因和外因，内因：主要与人体衰老和遗传有关。中老年为该病的高发人群，随着年龄的增长，动脉粥样硬化形成的速度也加快。此外，有家族史病史人群为该病的高危人群，其发病比其他人群提前10年。外因：包括吸烟、不良饮食结构、运动量小、肥胖、高血压、高血脂、糖尿病等。

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