吃什么对冠心病有益

Question

吃什么对冠心病有益

Answer 1

有冠心病的人可以适当的吃一些冬枣，木耳等等的食物。但是不管是哪一种的食物，都需要避免暴饮暴食，不然很有可能就会导致肠胃不适等现象，保持均衡营养也要注意荤素搭配，应该多吃素少吃肉，也要根据个人的身体状况适当的进行锻炼，不要太过劳累，多休息。