吃什么食物能降血脂和血压 - 问答频道

吃什么食物能降血脂和血压

病情描述:

吃什么食物能降血脂和血压

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

王慧副主任医师沈阳医学院沈洲医院

适当的多吃一些菌类的食物，能够有效的起到降血脂和降血压的功效，因为这些食物能够有效的降低胆固醇，还可以降低血液的粘稠度，从根本上可以降低血压，同时还可以适当的多吃一些大蒜以及洋葱等食物，也可以起到预防动脉硬化的效果。

相关问题

猝死的前兆是什么

猝死的前兆可能包括胸闷胸痛、心悸气短、头晕乏力、恶心呕吐、意识模糊等症状。猝死通常由急性心肌梗死、恶性心律失常、主动脉夹层、肺栓塞、脑出血等疾病引起，建议出现相关症状时立即就医。1、胸闷胸痛胸闷胸痛是猝死前较常见的症状，...

69349次浏览

血管弥漫性斑块是什么意思

血管弥漫性斑块是指全身多处血管都有斑块沉积，提示有动脉粥样硬化的可能。斑块是血管病变的一种表现，多处血管内都有斑块就是血管弥漫性斑块，出现动脉粥样硬化的可能较大。血管弥漫性斑块是动脉血管炎性反应、脂质浸润、血小板沉积等原因，导致血管壁内膜增厚、变硬、弹性减弱，进而在血管管腔内出现的粥样斑块。常会造成血管管腔狭窄，严重时会影响血液循环，使身体多个脏器、组织缺血、缺氧。血管内有弥漫性斑块可服用阿司匹林、替格瑞洛等抗血小板聚集的药物，阿托伐他汀、辛伐他汀、瑞舒伐他汀等降脂的药物，丹参等活血化瘀的中成药治疗，控制病情的进展。日常生活中还要注意做到低盐、低脂、低糖饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，适量运动，控制体重，对病情的缓解有一定的帮助。

2869次浏览