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去皱纹怎么治疗比较好

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去皱纹怎么治疗比较好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李海东副主任医师中国医学科学院整形外科医院

去皱纹最好的方法首先是要保持充足的睡眠，不要熬夜，同时平躺睡觉，可以减少皱纹，在饮食上多吃鱼类食物，平时太阳比较强烈的地方一定要带上太阳眼睛，不要过度的清洗脸部，防止皱纹的产生，在清洗完脸后要可以抹上保湿霜，多擦维生素C，同时加强运动来提高精气神，都是有效去皱纹的好方法。

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