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来大姨妈能不能吃西瓜

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来大姨妈能不能吃西瓜

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李顺华副主任医师日照市莒县中医医院

经期可以适当的吃一些西瓜，但是不可以吃的太多。在中医理论中，西瓜属于一种寒凉性水果，经期大量的食用西瓜，特别是夏季的冰镇西瓜，会影响到经期血液的流通，非常容易造成痛经等症状。因此，经期应适量吃西瓜，同时一定要避免冰镇西瓜和其它各种冰箱里拿出来的食物。

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