脾胃不好会不会导致失眠

Question

脾胃不好会不会导致失眠

Answer 1

脾胃不好肯定是会导致失眠的，如果脾胃功能不调或脾胃功能弱，就会导致气血不足，然后血液就不能养心，就会引起不安，这时，如果想有一个好的睡眠质量，是不可能的，此时是应该调理脾胃。脾胃功能健全后，饮食正常，气血充足，情绪调节良好，就会有良好的睡眠质量。