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洁癖强迫症是什么
病情描述:
洁癖强迫症是什么
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  • 崔界峰 副主任医师 北京回龙观医院 2020-08-17 17:46
    洁癖强迫症的原因与自身的性格和生活经历有关,属于精神病。如亲人死亡、父母离异、家庭冲突等所发生的突发事件。由于这些原因造成的心理紧张,情绪波动可成为洁癖强迫症的原因。患者的性格在疾病的发生中也起着重要的作用,因此减轻焦虑是一种有效的治疗方法。
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为什么会得焦虑症
在任何人都无法避免遭遇挫折的现实生活中,焦虑症也会时常出现。在焦虑症患者的世界里,一直都被惊恐担心,紧张不安,心烦意乱的情绪所包围,无法正常的工作和生活。患有焦虑症的原因有很多种,有可能因为不良的生活习惯、较差的心理承受能力或睡眠不足造成的。也有可能是因为身体机能上的一些客观因素造成的。
焦虑症是怎么回事
生活中有很多人对焦虑症并不了解,焦虑并不代表焦虑症,焦虑其实也是在帮助人在清除对我们可能产生威胁的一种反应。焦虑症可以“模仿”很多种躯体疾病的症状,可能会引起心慌、胸闷、肠胃难受、气喘等症状。药物的确对焦虑症有一定帮助,但焦虑症并不只是生理因素引起的,要想治好焦虑症,除了要重视治疗药物的选择,还要接受心理治疗和行为治疗。
如何摆脱焦虑症
对于治疗心理疾病来说,心理医生的治疗以及药物治疗,都只是起到了一个辅助作用,最重要的还是自己的改变。焦虑症患者要保证充足的睡眠,增加自己的自信心,自信是治愈神经性焦虑的必要前提。要有一个乐观的心态,如果有不开心的事情,还可以向朋友倾诉。心理学中的生物流派认为,人的焦虑与别人给你的评价有关,所以不要在意别人对自己的评价。