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更年期抑郁症治疗方法有哪些

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更年期抑郁症治疗方法有哪些

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崔界峰副主任医师北京回龙观医院

对于更年期轻度抑郁症患者以心理治疗为主，可以寻求心理医生的帮助，摆脱消极情绪，进而不再影响工作和生活。在临床上，最常用的药物有舍曲林、帕罗西汀、西酞普兰、艾司普兰、文拉法辛、度洛西汀等。具体药物是医生根据患者的年龄、伴随疾病和既往用药决定的。

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婚前焦虑可能是因为恐惧心理所造成，也可能是因为逆反心理所造成，大部分的情况下都是因为攀比心理所引起，所以在出现时也应该引起重视。

引发焦虑症的原因有很多，比如心理因素以及药物因素，除此以外，焦虑症的发作和大脑某些物质的异常改变以及遗传因素也有密切的关系。而焦虑症往往会给身体带来植物神经异常症状以及情绪异常症状等。

缓解考前焦虑症需提前做出合理计划，做好复习，才能有信心面对考试，不至于出现焦虑不安。同时可给予自我减压，建议可适当倾诉或做深呼吸、按摩，效果都较显显著。

考前焦虑可能是学习压力过大所致，与压力有一定关联性，但也可能是躯体因素及心理因素诱发。若确定与压力有关，就要采取放松身心等方法帮助缓解焦虑感，还要学会理性看待考试。

中医治疗焦虑症可选择有疏肝理气作用的药物治疗，可配合按摩、针灸、刮痧等改善症状。

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