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丰胸的日常小方法有哪些

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丰胸的日常小方法有哪些

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李海东副主任医师中国医学科学院整形外科医院

丰胸的方法包括食疗丰胸，可以多吃含蛋白质、维生素丰富的食物，促进雌激素分泌，增强胸部脂肪堆积，达到丰胸目的。这些食物包括牛奶、海产品、豆制类食物。或者按摩、针灸丰胸，通过刺激人体穴位，促进胸部供血，以此达到丰胸效果。经常游泳、做俯卧撑、扩胸运动，可以使乳房更丰满。

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