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肠胃炎过后可以吃哪些东西

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肠胃炎过后可以吃哪些东西

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王晶主治医师武汉市第四医院

肠胃炎过后可以适当的喝一些鱼汤或者是鸡汤，也可以吃一些含蛋白质的食物，但是在吃的时候一定要适量，不要一次性吃太多。也可以适当的吃一些山楂，山楂可以起到刺激胃酸分泌的作用，能够加强自己的食欲。在日常生活中一定要保持一个良好的心态。

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孕妇便秘可通过调整饮食、适量运动、补充水分、建立排便习惯、遵医嘱用药等方式缓解。孕妇便秘通常由激素变化、子宫压迫、膳食纤维摄入不足、活动减少、补铁剂等因素引起。

做完化疗后，如果出现了便秘的情况，可能是本身进食量就比较少，或喝水少所引起的。还有可能是药物因素导致的，因为本身化疗中的药物就有很强烈的细胞毒性，所以会产生一定的排斥反应。化疗后身体会比较乏力，缺乏运动、精神心理不良也会引起便秘。

人为何会便秘

人们便秘主要是与日常饮食不节有关，特别是不喜欢饮水和喜食辛辣刺激食物时最容易发生。同时运动量不足和不良排便习惯也可成为诱因。如果在平时有滥用泻药及类似药物的情况，就也会患上顽固性便秘。另外，还有可能是过敏性结肠炎等多种原发性疾病所致。

总想大便却便不出来通常属于里急后重，可尝试使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、开塞露、双歧杆菌三联活菌胶囊、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物缓解症状。建议在医生指导下选用，避免盲目用药掩盖病情。

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