冠心病吃哪些食用油效果好

Question

冠心病吃哪些食用油效果好

Answer 1

冠心病吃多不饱和油脂比较好，这些油能够降低患者血胆固醇，因为这些油中含有比较高的多不饱和脂肪酸。常见的有：芝麻油、玉米油、大豆油以及葵花子油等等。还有菜油、花生油以及橄榄油等，这些油对预防心血管疾病有一定的作用。冠心病患者应该食用这类油，因为这些油可以放心食用。