甲状腺疾病能不能吃海带

Question

甲状腺疾病能不能吃海带

Answer 1

甲状腺疾病是可以吃海带的，但是不可以过量，碘摄入量过高，对甲状腺疾病有害，易患甲亢和甲减。所以多吃海带不能预防甲状腺疾病，甚至带来其他问题。注意休息，保证睡眠，加强锻炼，增强体质。饮食清淡、柔和、营养丰富，避免辛辣刺激生冷油腻食物和酒类产品，戒烟。