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高血压可以吃青枣吗

病情描述:

高血压可以吃青枣吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

邱明峰副主任医师北京中医药大学第三附属医院

高血压患者能吃青枣。但是要注意适量的吃。如果吃太多很可能会引起消化不良，出现胃部不适的症状，高血压的患者应该养成好的习惯，饮食要规律，但是要注意控制饮食量，每餐不要吃太多，临睡前也不要加餐，多吃蔬菜水果，睡眠充足对控制血压有好处。

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