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高血压的预防措施

男，52岁

病情描述:

高血压的预防措施

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邱明峰副主任医师北京中医药大学第三附属医院

健康的生活方式，合理的饮食，保持良好的精神状态，充足的睡眠也是预防高血压的好方法。尽量注意饮食，实现少量膳食。多吃纤维素含量高的食物：如竹笋、蔬菜、茄子、豆芽、水母、海带、洋葱，以及少量的鱼、虾、家禽肉、蛋清等。吃低盐饮食，多吃蔬菜、水果和鱼。由于生蔬菜和水果钠含量低，钾含量高，钾可以降低血压，钠可以提高血压。

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肺源性心脏病预后不良。肺源性心脏病病程较长，随病情进展和时间延长，心、肺功能逐渐降低，后期可出现心力衰竭、呼吸衰竭、水电平衡紊乱，甚至出现肺性脑病。早期进行治疗可延缓其进展，如支气管哮喘、慢性支气管炎患者发病或急性加重时及时治疗，或于缓解期预防急性加重发作，均可延缓肺心病进展，如果发展至不可逆阶段，预后较差。

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肺源性心脏病晚期能活多久

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