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高血压的人忌吃什么

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高血压的人忌吃什么

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邱明峰副主任医师北京中医药大学第三附属医院

高血压的人一定要戒烟、戒酒，这段时间不能够喝浓茶或者是浓咖啡，得了高血压之后一定要控制好自己的饮食情况。一定要地点地址的饮食，一日三餐一定要定时定量，尽量不要出现暴饮暴食的情况，有高血压的患者可以适当的吃一些海带，海带对降血压也是有一定效果的。

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