甲减吃哪些食物最好

Question

甲减吃哪些食物最好

Answer 1

不同类型的甲减患者适宜吃的食物是不同的。
1、肝胃热盛者宜吃凉性水果，如：西瓜、甜瓜、香蕉、梨、苹果、草莓、火龙果、柿子、橙子、柑橘。
2、阴虚阳亢者宜吃平性水果，如：葡萄、菠萝、无花果、大枣、桑葚、柠檬、番石榴、甘蔗、橄榄、梅子。
3、气阴两虚者宜吃温性水果：如：桃子、杏子、李子、山楂、荔枝、芒果、水蜜桃、椰子肉、金桔、樱桃。