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人流后吃什么比较好

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人流后吃什么比较好

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曹剑副主任医师南京市妇幼保健院

人工流产后在饮食上应该注意的大概有：
1、多吃含蛋白质高的食物。蛋白质是抗体的重要组成部分，如果摄入不足，身体抵抗力会下降。
2、适当限制脂肪的摄入。在正常饮食的基础上，适当控制脂肪。
3、注意补充水分。
4、避免辛辣刺激的食物和避免着凉。

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