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产妇便秘吃什么水果好

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产妇便秘吃什么水果好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王晶主治医师武汉市第四医院

可以吃苹果，橘子，橘子，猕猴桃，榴莲，火龙果，香蕉，龙眼，菠萝，葡萄，木瓜，荔枝和其他水果。这些水果可以补充体内所需的维生素、矿物质和微量元素，以防止便秘。注意不要吃冷食，否则很容易引起肠胃不适，消化不良，腹泻等症状。多吃时令水果，少吃淡季食物。

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太冲穴在足部背侧，第一跖骨和第二跖骨连接的部位。坚持对太冲穴进行按摩，可以治疗腹胀、腹痛、便秘、腹泻等消化系统疾病；治疗感冒、耳鸣耳聋、月经不调等疾病，还能起到养肝护肝的作用。

怎样排便最快最有效

如今众多人都存在肠胃问题，便秘是主要表现形式，严重者还会形成痔疮。如果要想促进排便，还需多补充膳食纤维，适当性补充油脂，可以大量的喝水，能达到清理肠道的作用，有效促进排便。

女性便秘吃什么药最好

一些女性因为长时间的坐着工作，缺少运动就出现了便秘的情况，需要及时采取药物调理，可以口服的药物有匹维溴铵片、钙离子拮抗剂、氟哌噻吨美利曲辛片、谷维素等等，若是病情严重有必要还应该服用乳果糖让大便软化有利于排出来。同时，便秘患者平时的饮食应该注意需要多吃粗纤维的食物。

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便秘合并痔疮一定要注意及时的进行治疗，可以通过药物治疗，另外还要控制好饮食，多喝水，增加运动，调理自己的情绪。每个方面都做好全面的护理工作，才可以更好的缓解不适感，有利于身体的恢复。

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