流产了如何饮食

Question

流产了如何饮食

Answer 1

做了流产手术，气血容易亏损，所以在这种情况建议多吃一些能补气养血的食物，比如红枣、枸杞、阿胶等，也可以把红枣枸杞用来煲汤，在里面加点排骨，这样做比较营养，而且还能补充钙。女性流产之后也要多吃水果，水果的纤维素含量非常高，而且含有维生素，这样能加速身体的愈合。