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经常便秘吃什么水果好

病情描述:

经常便秘吃什么水果好

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王晶主治医师武汉市第四医院

经常便秘应该是由上火的原因所导致的，或者是饮食不当的原因所引起的一种情况，这个时候可以适当的吃些香蕉或者是柚子还有草莓等水果，能够缓解便秘的情况。长期便秘，对身体不好，容易形成肛裂，蔬菜方面可以吃粗纤维的，比如芹菜等，还可以每天吃一个煮玉米。

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便秘严重吗

便秘本身并不严重，但长期、严重的便秘可引起肠道疾病，诱发心脑血管疾病的发生，应积极处理。

怀孕两个月便秘严重可通过调整饮食、适量运动、补充水分、使用药物、按摩腹部等方式缓解。怀孕两个月便秘严重通常由激素水平变化、子宫压迫肠道、饮食结构不合理、缺乏运动、水分摄入不足等原因引起。

平时注意饮食习惯能够很好的预防和治疗便秘，但是这个过程有点长，对于快速减轻便秘可能效果要弱一点，其实通过身体一些有效的运动，能够很好很快的帮助解除便秘的现象，那么，哪些运动可以帮助人体预防便秘？

对于我们厌恶的事物，我们总是想方设法的来解决或者除掉它，这就是人性。在面对一些疾病的时候，这种表现就更加的明显了。下面就以生活中常见的一种疾病——便秘为例，为大家介绍人们对付它的一些药物疗法：　　容积性泻药：也称为泻盐，因其不被肠壁吸收而又溶于水，故能在肠中吸收大量水分，使大便的容量增加，起到导

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