老年人贫血吃哪些效果好

Question

老年人贫血吃哪些效果好

Answer 1

如果发生了缺铁性贫血，补充铁是唯一的方法，那么饮食上建议富铁饮食，比如进食肝，血，肉等。如果是巨幼细胞性贫血，需要补充叶酸，维生素B12，饮食上建议进食富含叶酸，维生素B12的食物，比如肝，青菜等。如果是失血性贫血，那么补充机体造血需要的原料，比如肉蛋奶青菜等。如果是血液系统疾病，比如白血病等导致的贫血，需要治疗原发病。