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便秘引起的原因有哪些
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便秘引起的原因有哪些
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  • 王晶 主治医师 武汉市第四医院
    慢传输型便秘主要是由饮食习惯的改变引起的,如摄入高蛋白等食物引起的肠道慢传输型便秘。不良的用药习惯,特别是经常使用泻药也会导致肠道神经麻痹,减慢肠道传播。出口梗阻型便秘分为多种,如直肠粘膜脱出、肛管狭窄、直肠隆起等,主要是由排便习惯的改变引起的,如长时间蹲坐,造成直肠粘膜脱出、局部肛裂、局部炎性刺激,引起肛门收缩、狭窄、排便困难。
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便秘饮食的注意事项
便秘饮食是非常重要的,蛋白质丰富的食物不可以吃,甜品也需要少吃,刺激性的饮料,咖啡、浓茶等,辛辣食物等,都不可以。患者可以吃一些蔬菜、水果、薯类,容易消化的食物,均衡饮食,多喝水,多运动,这样对改善便秘也是很有帮助的。
便秘是怎么形成的
便秘在生活中出现的几率很高,而一旦再出现便秘之后,对于人体的健康也会产生影响,便秘有着很多不同的原因,比如和不喜欢运动吃很多的坚果,又或者是年龄都有着直接的关系,另外也可能是因为在吃饭的时候,还在不断的饮用液体。