骨质疏松有什么症状

Question

骨质疏松有什么症状

Answer 1

骨质疏松的症状包括早期腰背酸痛、身高变矮或驼背、轻微外力下骨折、严重时出现脊柱变形或活动受限。

1、腰背酸痛：

早期表现为久站久坐后腰部或背部隐痛，夜间可能加重，与骨量缓慢流失有关。

2、身高变矮：

椎体压缩导致身高缩短超过3厘米，可能出现驼背，常见于绝经后女性。

3、脆性骨折：

轻微跌倒或咳嗽即可引发腕部、髋部或脊柱骨折，是骨质疏松典型表现。

4、脊柱变形：

严重时出现"龟背样"畸形，伴随胸廓受压导致呼吸困难或腹胀等并发症。

建议定期进行骨密度检测，日常保证钙和维生素D摄入，避免吸烟酗酒，适度进行负重运动延缓骨量流失。