脊椎骨骨质增生可以运动吗

Question

脊椎骨骨质增生可以运动吗

Answer 1

患者可以适当的进行站立训练以及短暂的行走训练，但是一定要控制脊椎受力，避免长时间的劳累引起的脊椎损伤。可以适当的做一些仰卧起坐，但是要控制好支撑点以及臀部的抬离床面，可以有效果的降低骨质增生的病症，起到缓解的作用。患者在日常训练过程中一定要有护工进行陪护。