绝经的症状表现主要有月经紊乱、血管舒缩症状、精神神经症状、泌尿生殖系统症状。
1、月经紊乱
月经周期延长或缩短,经量减少或增多,部分女性可能出现不规则阴道出血,通常与卵巢功能衰退有关。
2、血管舒缩症状
典型表现为潮热、出汗,突然出现面部颈部皮肤发红发热,持续数分钟,可能伴有心悸,与雌激素水平下降有关。
3、精神神经症状
情绪波动大,易激动焦虑或抑郁,睡眠障碍,记忆力减退,可能与激素变化影响神经递质有关。
4、泌尿生殖系统症状
阴道干涩、性交疼痛,反复泌尿系统感染,尿频尿急,与泌尿生殖道萎缩有关。
建议保持规律作息,适当补充钙质和维生素D,适度运动有助于缓解症状,症状严重时需就医评估是否需要激素替代治疗。