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孩子要不要吃dha

病情描述:

我家有孩子，孩子要不要吃dha？

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张晓蕊副主任医师北京大学人民医院

dha指二十二碳六烯酸，孩子通常是不需要吃二十二碳六烯酸的。二十二碳六烯酸可以补充大脑发育所需的物质，但它是必须要吃的。一般坚果食品中的亚油酸和亚麻酸，可以在体内转化为可吸收的二十二碳六烯酸。建议平时要注意护理，护理要全面，要多到户外活动。

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