产妇可以吃柚子吗

Question

产妇可以吃柚子吗

Answer 1

当然是可以吃的，但是一次性不要吃太多，柚子具有丰富的营养物质，有蛋白质、糖类、有机酸、维生素和矿物质，可以给产妇提供营养。但柚子性寒凉，容易造成腹泻，最好加热食用，减轻柚子的寒凉之性。另外，产妇此时的身体机能较差，对糖的吸收能力降低，如果食用过多柚子，则容易造成糖尿病。故产妇可以吃柚子，但不宜多吃。