哺乳期间能吃泡面吗

Question

哺乳期间能吃泡面吗

Answer 1

没有严格的数据表明在哺乳期不可以吃泡面，所以产妇在哺乳期内也可以正常的食用泡面的，但是建议不要经常食用，因为泡面的营养价值很低，另外在哺乳期内，一定不要食用生冷辛辣刺激性食物。注意休息，加强营养，保持心情舒畅，不要进行剧烈运动，多吃一些新鲜的水果，蔬菜，瘦肉等食物，保持身体的营养物质的需求。