喝菊花茶的好处

Question

喝菊花茶的好处

Answer 1

菊花茶可以清热解毒、清肝明目。对于风热感冒初期出现的咳嗽流涕、咽痛咽痒，有不错的治疗效果。如果平常口干口苦、眼睛干涩，可以泡菊花茶来清肝明目，或者可以用菊花配伍枸杞子，来加强这种疏肝养阴。如果睡眠很差，可以菊花配合五味子，能够调节植物神经功能，改善睡眠状态。