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怀孕初期能吃红糖吗

女，24岁 2020-08-26 19:45

病情描述:

怀孕初期能吃红糖吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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董国荣主治医师辽宁省朝阳市第二医院 2020-08-26 20:37

孕期可适量食用红糖，红糖中含有丰富的蔗糖。营养丰富易吸收，准妈妈适量食用能快速补充体力，赶走疲倦，而丰富的铁质可以改善孕妇气色，预防贫血。但不宜多食，以防上火、便秘、口舌生疮，消化不良和糖尿病者忌食。同时红糖有补血、暖身、祛瘀、利尿的作用，更适用于产后食用，可以帮助产妇排尿畅通，有助于身体恢复。

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