低血糖食补吃哪些东西好

Question

低血糖食补吃哪些东西好

Answer 1

低血糖应多吃米饭等含糖、枣、花生和豆类的食物，可以喝一些糖水来缓解，如果经常头晕，应该小心不要饿肚子，可以带些糖果、巧克力、各种甜点。但是最好去医院找出低血糖的原因，一定要吃早餐。多吃有营养的食物，或静脉补充葡萄糖，症状可以减轻。