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肥胖症形成原因
病情描述:
肥胖症形成原因
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 吴光秀 副主任医师 重庆市涪陵中心医院
    肥胖的原因有很多,如不良习惯、遗传因素和内分泌因素。同时涉及环境因素、心理因素等方面。肥胖应该通过合理的饮食和适度的锻炼一起进行。减少卡路里摄入,同时增加热量消耗。控制甜食、高脂肪食物的摄入保持良好的生活习惯,积极参与各种体育锻炼,坚持有氧运动。
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