肥胖症表现有什么

Question

肥胖症表现有什么

Answer 1

肥胖症的表现主要有体重超标、体脂率过高、活动耐力下降、代谢异常等。

1、体重超标：

体重超过标准体重20%以上，BMI指数大于28，皮下脂肪堆积明显，尤其以腹部、臀部、大腿等部位为主。

2、体脂率过高：

男性体脂率超过25%，女性超过30%，内脏脂肪增多，可能出现"苹果型"或"梨型"体型特征。

3、活动耐力下降：

日常活动易疲劳，运动时气促明显，严重者可出现关节疼痛、睡眠呼吸暂停等症状。

4、代谢异常：

常伴随血糖升高、血脂异常、血压升高等代谢综合征表现，部分患者出现黑棘皮病等皮肤改变。

建议定期监测体重和腰围，保持均衡饮食和适度运动，出现相关症状应及时就医评估代谢状况。