饭后血糖正常范围多少

Question

饭后血糖正常范围多少

Answer 1

大多数的人都喜欢甜食，但是这是非常不好的习惯，注意饮食结构的合理，是预防糖尿病的关键。正常情况下，空腹血糖是在3.8到6.11的，餐后两小时血糖是在7.8到11.11的，建议避免高胆固醇，高脂肪，高糖食物，注意生活规律，多注意休息。