代谢综合症诊断的标准是什么

Question

代谢综合症诊断的标准是什么

Answer 1

代谢综合征的诊断标准主要包括腹型肥胖、血糖异常、血压升高、血脂紊乱四项核心指标，需满足三项及以上方可确诊。

1、腹型肥胖

男性腰围超过90厘米或女性超过85厘米，内脏脂肪堆积会干扰胰岛素信号传导，增加代谢异常风险。建议通过饮食控制和有氧运动减重。

2、血糖异常

空腹血糖超过6.1mmol/L或餐后2小时血糖超过7.8mmol/L，提示胰岛素抵抗。可能与β细胞功能减退有关，需口服二甲双胍等药物干预。

3、血压升高

收缩压超过130mmHg或舒张压超过85mmHg，血管内皮功能障碍是主要机制。建议限制钠盐摄入，必要时使用缬沙坦等降压药。

4、血脂紊乱

甘油三酯超过1.7mmol/L或高密度脂蛋白胆固醇降低，与肝脏脂代谢异常相关。可选用非诺贝特等调脂药物，配合地中海饮食。

确诊后需每3个月复查指标，重点控制腰围和血糖，每日保持30分钟中等强度运动，减少精制碳水化合物摄入。