胆囊是储存和浓缩胆汁的器官,主要功能有促进脂肪消化、帮助脂溶性维生素吸收、调节胆汁释放、辅助胆固醇代谢。
1、促进脂肪消化
胆囊储存肝脏分泌的胆汁,进食后收缩释放浓缩胆汁进入十二指肠,胆汁中的胆盐可将脂肪乳化成微滴,帮助胰脂肪酶分解。
2、维生素吸收
胆汁协助脂溶性维生素A、D、E、K在肠道的吸收,胆囊功能异常可能影响维生素代谢。
3、胆汁调节
空腹时肝脏持续分泌的胆汁储存在胆囊内被浓缩5-10倍,进食后通过神经体液调节适时排出。
4、胆固醇代谢
胆汁是胆固醇主要排泄途径,胆囊通过胆汁酸循环调节体内胆固醇平衡。
保持规律饮食、避免高脂暴食有助于胆囊健康,出现右上腹疼痛或脂肪泻症状应及时就医检查。