乳汁淤积的怎样预防

Question

乳汁淤积的怎样预防

Answer 1

孕妇在生产后容易遇到乳汁淤积，乳房僵硬的问题。为了预防这类问题的发生，一般可以进行胸部的按摩或者是胸部热敷等方法。同时需要注意，孕妇应该在产后积极进行糖水的补充蛋白质的摄入来补充奶水。孕妇也可以进行适当的体育锻炼来促进血液循环，从而丰富奶水。