怀孕需不需要忌口

Question

我现在怀孕三个多月，平时很喜欢吃菠萝、螃蟹等食物，不知道怀孕需不需要忌口？

Answer 1

怀孕通常是指妊娠。孕妇是不能吃螃蟹的，也不能吃桂圆和山楂，这些都是需要忌口的。高油高盐高糖类食物，高油脂的食物让孕妇变胖，却不会让宝宝更好的生长发育，而脂肪会增加雌激素的分泌，会让男宝宝不够阳刚，女宝宝则可能增加生殖系统肿瘤风险。所以为了自己能够生一个健康的宝宝，还是需要在饮食方面注意一下。